안마

안마는 모든 수기요법의 대명사로, 신체 건강의 유지 증진과 질 병의 예방 및 치료를 목적으로 시행하는 종합 수기요법의 일종입니다

안마의 시술 방법은 맨손으로 일정한 방식에 따라 피술자의 옷위에서 원심성으로 시행하는 술법인데, 복부에만 시행하는 것을 복부 안마(안복술)라 하고, 유방에만 시행하는 것을 유방안마 등이 라고 합니다.

안마의 '안'은 누른다는 뜻으로 '사'의 효과가 있고, '마'는 쓰다듬는다는 뜻으로 '보'의 효과가 있습니다. 따라서 안마는 동양의 술의 일종으로서 보사를 원칙으로 하는 시술법이라고 할 수 있습 니다. 안마가 가장 먼저 시행된 곳은 인도라고 알려져 있는데, 당시의 안마는 의료적 체조술과 같은 것이었습니다. 그 후 안마는 도인안교의 술로서 중국에서 발전하여 오늘날 한국과 일본 등지에서 크게 성행하고 있습니다.

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